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四个月宝宝吃什么好 宝宝千万不能吃的食物

时间:2017-04-29 10:34来源:未知 作者:护民图库 点击:
【导读】四个月宝宝吃什么好? 四个月宝宝就要开始吃辅食了,但是四个月宝宝辅食的食物也很讲究。那么四个月宝宝吃什么比较好?还有一些不能吃的食物。那么四个月宝宝吃什么好
【导读】四个月宝宝吃什么好?四个月宝宝就要开始吃辅食了,但是四个月宝宝辅食的食物也很讲究。那么四个月宝宝吃什么比较好?还有一些不能吃的食物。那么四个月宝宝吃什么好呢?

4个月的宝宝可以吃什么辅食

1、米汤、米糊:因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。

3、果汁:可以加菜汁、水果汁,苹果,桔子榨成汁直接服用,味道营养都不错。

四个月宝宝吃什么好 宝宝千万不能吃的食物

2、果泥:蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。能够开阔宝宝的食品范围。

4、蛋黄:可以加蛋黄,一些鸡肝,用汤勺碾磨成泥状,一起给宝宝吃,补充铁质。添加的辅食开始必须冲1种开始,慢慢的从一种增加,从少加多。从稀到稠,从细到粗。确保安全。

4个月宝宝不能吃的食物

1、主食类:精细的谷类食物里B族维生素遭到破坏,还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,成为近视眼的一大成因。

2、海鲜类:螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状,建议不宜在1岁以前喂食。

3、荤食类:蛋清、汞含量较高的鱼,在辅食的初阶段,不要让它们出现为好。

四个月宝宝吃什么好 宝宝千万不能吃的食物
四个月宝宝吃什么好

4、豆类:豆类含有能致甲状腺肿的因子,宝宝处于生长发育时期更易受损害。此外,豆类较难煮熟透,容易引起过敏和中毒反应。

5、蔬菜类:有些蔬菜例如菠菜、韭菜、苋菜等含大量草酸的蔬菜,竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜,还是不宜过早出现在辅食中的。

6、饮料类:例如矿泉水、纯净水、功能饮料、刺激性的饮料。

7、水果类:容易引起过敏的水果例如芒果、菠萝、有毛的水果(水蜜桃、奇异果),最好都不要给宝宝吃。

8、零食类:严格地说,在宝宝辅食的初级阶段,不应该给宝宝吃零食的,特别是含有添加剂及色素的零食,这些东西营养少糖份高,而且容易破坏婴幼儿的味觉,引起蛀牙等。

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(责任编辑:护民图库)
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